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野球キャンプ
【トレーニングメニュー】
- バッティング
基礎動作メカニズム、状況に応じたバッティングとバント方法、メンタルトレーニング（打席でのメンタルコントロール） - キャッチング
捕球、盗塁阻止、ゲームのリーダーシップ、送球／フットワークの動作メカニズム - 守備
基礎動作メカニズム、フットワーク、守備位置、中継プレイ、内野手／外野手間のコミュニケーション - ピッチング
基礎動作メカニズム、ウォームミングアップ方法、投球プログラム、実戦形式トレーニング、メンタルタフネス - 走塁
一塁および二塁からのリード、ジャンプ／スライディング技術、状況ごとのルール理解 - フィジカル
スピード／敏捷性の向上、瞬発力強化トレーニング、持久力強化、ケガ予防のメソッド
バスケットボールキャンプ
【トレーニングメニュー】
- テクニック
ボールハンドリング、シューティングフォーム、リバウンド処理、フットワーク、フィニッシュスキル - ゲーム戦略
コート上でのスペース把握、スクリーンからの動作、1 対 1 のオフェンスとディフェンステクニック、敵陣へのドライブ・カットインのスキル
- フィジカル
スピードスピード／敏捷性の向上、瞬発力トレーニング、持久力の強化、ケガ予防のメソッド - 応用テクニック
ディフェンスの予測、速攻、ポストプレーの動作、ポイントガードのゲーム展開スキル、シュートチャンスの創出、ディフェンスサポート - メンタル
メンタルタフネス、集中力の強化、試合に向けた準備・心構えのメソッド
アメリカンフットボールキャンプ
【トレーニングメニュー】
- クォーターバック
フットワーク、基礎動作メカニズム、カバレッジタイプの読み方、正しいアークとペース、プレイバックの習得 - ワイドレシーバー／タイトエンド
アライメント、単独およびコンビネーションルートのステップ、パスキャッチのスキル、スクリメージラインからのリリース - 攻撃的／守備的ラインマン
スタンス、ランブロック、パスの防御、コンビネーションブロックのための適切な基礎とテクニック、パスラッシュのスキル、ギャップコントロール、タックル - ランニングバック
ボールの確保、フットワーク、ブロック、ルートラン、プレスナップの予測、ブリッツピックアップ、パスキャッチのスキル - キッカー／パンター
キック時のスウィング、ボールへの当て方、ロングキック、ボールドロップ、ショートパント、角度付きパント、ゴールラインパント - デフィンシブバック／ラインバッカー
フットワーク、ボール操作、タックル、ブリッツ、プレスナップの予測、マンツーマンおよびゾーンのカバーテクニック
ゴルフキャンプ
【トレーニングメニュー】
- テクニック
フルスイング、ピッチ、チッピング、パッティング、徹底的な個別ビデオ分析。個人（長所と短所）および各領域の改善方法に焦点を合わせて指導。 - フィジカル
柔軟性の向上、ケガ予防のメソッド、パワー／体幹の強化、スウィングスピードの向上 - メンタル
ショットのビジョン化、打球に入る心構え・準備 - 試合準備
メンタルタフネスの強化、ショットシェイピング、プレショットルーティン、リカバリーショット、「フィーリング」を出すためのドリル練習 - ゲームマネジメント
ラウンド調整を含む18 および36 ホールのコンディショニング、栄養補給、試合中のメンタルコンディショニングの強化
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ラクロスキャンプ
【トレーニングメニュー】
- 基礎力強化
細かいテクニックとゲーム全体のチームプレーをともに強化する専用メソッドに基づき、パス、キャッチ、シュート、スティックの使い方、グラウンドボールのスキルを強化 - メンタル
集中力の持続、セルフ・コントロール、試合に向けたメンタルコンディショニング - 判断力
「予測＆リアクション」コンセプトをもとにしたトレーニングで、ゲーム内でリアルタイムに貢献するための動作強化 - フィジカル
スピード／敏捷性の向上、瞬発力トレーニング、持久力の強化、ケガ予防のメソッド
サッカーキャンプ
【トレーニングメニュー】
- テクニック
ドリブル／ボール
コントロール、パス、レシーブ、シュート - 戦術
データの理解も含めたプレーの動作分析、アタック、ディフェンス、ボールの動きを確認するための1 対1、2対2、11対11のドリル練習 - 試合戦術
プレイのスピード、攻撃の変化、チームプレーの形成、プレッシャーのかけ方 - ポジション別メニュー
異なるポジションで必要となるそれぞれのスキルを強化。
走り出し、スペースの作り方、味方選手の使い方、相手の決定機に対するディフェンス方法、アングルの利用 - フィジカル
スピード／敏捷性の向上、パワーの向上、持久力の強化、ケガ予防のメソッド - メンタル
試合前ルーティン、感情のコントロール、逆境でのセルフ・コントロール
テニスキャンプ
【トレーニングメニュー】
- テクニック
グラウンドストローク、トランジション／ネットプレー、サーブ／リターン、フットワークの基礎 - 戦術
相手の強み／弱点、プレイスタイルの把握、試合の組み立て方、ゲーム終盤の戦略 - メンタル
ルーティン、感情のコントロール、逆境でのセルフ・コントロール - フィジカル
コート上での効果的／効率的な動作、バランスの向上、パワーの強化、スピード／瞬発力を生み出すメソッド - 競争力
クラス分けにより同レベルの選手とシングルス、ダブルスの試合を行うことで、技術、戦術、フィジカル、メンタルすべての面から競争力をテスト、改善していく
陸上競技キャンプ
【トレーニングメニュー】
- <短距離
スタートおよび加速技術、最大速度でのスプリントのメカニズム、リレーのバトン交換 - ハードル
ー100/110m、300m、400mと距離に即したハードル技術、リズム、リード足（足の振り上げ）の効率的な動作 - ジャンプ
スプリントの動作メカニズム、助走、踏み切り、空中姿勢、着地 - 投てき
投てき器具を実際に使っての慣れを促進。筋肉と関節の動き・感覚の向上、投てき技術の効率性の向上 - 長距離
基礎動作のメカニズム、神経系の強化、酸素消費量の低減、トレーニングテクニック、ケガ予防のメソッド
